Врач дала советы по укреплению иммунитета ребенка
Педиатр Морозова: физическая активность укрепляет здоровье ребенка
0
Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Екатерина Морозова 1 марта рассказала «Известиям», что делать, если ребенок часто болеет в детском саду.
«Дети, посещающие детские сады, подвержены повышенному риску заболеваний из-за близкого контакта с другими детьми. Есть несколько мер, которые могут помочь справиться с этой проблемой. Так, обсудите с педиатром возможность дополнительных прививок или витаминных комплексов, способствующих укреплению иммунной системы. Подчеркните важность регулярного мытья рук как у ребенка, так и у взрослых, которые с ним контактируют. Это поможет предотвратить распространение инфекций», — сказала она.
Обеспечьте ребенка полноценным рационом, включающим овощи, фрукты, белки и здоровые жиры, что поможет укрепить его иммунную систему, добавила Морозова. Также помогут укрепить здоровье ребенка физическая активность и проветривание помещений. Обеспечьте ребенку достаточное количество сна, так как отдых способствует восстановлению сил, отметила врач.
«Создайте благоприятные условия для развития и воспитания ребенка, чтобы уменьшить воздействие стрессовых ситуаций на его иммунитет. Усиление иммунитета у ребенка — это процесс, который требует внимания и заботы со стороны родителей и педиатров. Соблюдение этих простых правил поможет укрепить здоровье малыша и снизить частоту заболеваний». — заключила Морозова.
В октябре прошлого года ведущий медицинский эксперт «ИНВИТРО» Виолетта Бурдакова рассказала «Известиям» об опасных последствиях аденоидов у детей. По ее словам, при хроническом воспалительном процессе могут снижаться количество лимфоцитов в крови, а значит, и иммунная защита организма. Также может развиваться острое или хроническое воспаление глоточной миндалины.
