Лучше отказаться: названо самое калорийное новогоднее блюдо
Важно следить за своим рационом питания в праздничные дни. От ряда блюд врачи и вовсе рекомендуют отказаться.
Новогодние праздники – огромное испытание для человеческого организма. Алкоголь и слишком калорийные блюда оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Ридлайф.ру цитирует врача-диетолога Наталью Лазуренко. Специалист объясняет, какое традиционное новогоднее угощение является настоящей калорийной бомбой. Оказывается, одно из самых вредных блюд на новогоднем столе – селедка под шубой. Опасность представляет не только большое количество калорий, но и покупной майонез, которого в салате в избытке. Для того, чтобы минимизировать риск возникновения негативных последствий, рекомендуется сделать следующее: Дополнительную нагрузку также создают холодец, оливье и алкогольные напитки. лучше заранее определиться с рационом питания, чтобы первые дни нового года не превратились в вояж по больницам. 
