Семьи с детьми должны жить возле леса и вот по какой причине

Постоянное нахождение малышей рядом с зелеными насаждениями благоприятно действует на их здоровье. Взаимосвязь установили ученые, которые работают за рубежом.

Исследования, проводимые специалистами из Бельгии, рекомендуют обустраивать рядом с домами объемные насаждения деревьев и кустарников. Дом или квартира рядом с деревьями благоприятно действуют на здоровье живущих в нем детей, пишет Ридлайф.ру.

У малышей, проживающих в домах рядом с лесом, лучше их сверстников развиваются кости. Структура имеет большую плотность как у мальчиков, так и у девочек. Ученые сделали такой вывод после нескольких лет наблюдений за сотнями семей, воспитывающих детей. Если же по каким-либо причинам поселиться рядом с лесом не удается, необходимо на постоянной основе устраивать выезду в зоны с насаждениями.

Напомним, что для здоровья детских костей и правильного их формирования также важно включать в рацион питания продукты с большим содержанием минералов. Это может быть кальций, магний, кремний, витамины С, D, K. В меню, если нет индивидуальных противопоказаний, должна быть рыба, капуста, орехи, яйца и зелень.