Стоматолог рассказал о правильной чистке языка
Стоматолог Давидян: чистка языка улучшает состояние сердечно-сосудистой системы
0
Врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, профессор Арам Давидян рассказал, как правильно чистить язык и для чего это обязательно делать.
В беседе с сайтом aif.ru в среду, 28 февраля, врач подчеркнул, что чистка языка позволяет снизить количество бактерий в ротовой полости и таким образом сократить вредное воздействие на ЖКТ. Кроме того, чистка языка способствует более свежему дыханию, потому что сокращается количество летучих соединений серы из-за снижения уровня размножения бактерий.
Кроме того, чистка языка улучшает вкусовую чувствительность благодаря очищению вкусовых сосочков от остатков пищи и слущенного эпителия. Также она сокращает воспалительные процессы в деснах, если они имелись, и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.
По словам Давидяна, следует включить скребок в арсенал средств для ежедневной гигиены полости рта. Между тем некоторым стоит пользоваться им с осторожностью. Например, речь идет о людях с патологией сердечных клапанов, имеющих кардиостимуляторы, искусственные суставы, внутривенные катетеры. В этом случае требуется предварительная консультация со своим врачом.
Тем, у кого нет патологий, стоматолог посоветовал пользоваться скребкой каждый день утром и вечером, лучше всего перед чисткой зубов. Для удобства он призвал использовать зеркало. Для очистки нужно высунуть язык, начать очищение движениями от корня языка к кончику, слегка надавливая. Достаточно от двух до трех движений.
«После каждого движения от корня к кончику обязательно ополаскивайте скребок под проточной водой, чтобы смыть счищенный налет и не допустить его попадания в горло», — предупредил врач.
Он подчеркнул, что процедура не должна приносить болевых ощущений. Далее следует прополоскать рот и тщательно промыть скребок, оставить его сушиться.
Давидян отметил, что внутреннюю поверхность щек никакими приспособлениями чистить не нужно.
Ранее, 27 февраля, стоматолог-терапевт, пародонтолог Елена Мартынова предупредила о пагубном влиянии кариеса на сердце и суставы. Она обратила внимание, что, если есть хронические очаги инфекции и невылеченный кариес, снижается местный иммунитет в ротовой полости, пишет Life.ru.
26 февраля врач общей практики Владимир Иванов заявил, что основная ошибка в чистке зубов заключается в длительности процедуры. По его словам, она должна продолжаться не менее двух-трех минут, отмечает телеканал «360». Врач добавил, что правильная техника чистки предусматривает наклон щетки под углом 45 градусов к деснам, а также выполнение круговых или вертикальных движений, покрывающих все поверхности зубов.
15 февраля врач стоматолог-ортодонт Юнус Ахмурзаев рассказал «Известиям», что лечение зубов под наркозом, особенно у детей, имеет ряд противопоказаний, поэтому перед процедурой врач должен собрать полный анамнез пациента. Есть определенные противопоказания, такие как заболевания сердечно-сосудистой системы, индивидуальная непереносимость препаратов, аллергические реакции, анемия, астма, заболевания других органов в целом.
В октябре врач-стоматолог Луиза Автандилян рассказала об изменении зубов с возрастом. По ее словам, их старение начинается у людей с 25 лет, потому что зубная эмаль истончается, зубы становятся короче. По этой причине многие пожилые люди сталкиваются с проблемой остеопороза челюсти или адентией, сообщает сайт kp.ru.
Также врач стоматолог-гигиенист Наталия Савинова предупредила о необходимости менять зубную щетку после ОРВИ. Она объяснила, что это предотвратит повторное заражение, ведь на зубной щетке скапливаются бактерии. Савинова напомнила, что зубной щеткой можно пользоваться максимум три месяца, пишет НСН.
