Три веские причины бросить курить прямо сейчас

Важно понимать, что отказаться необходимо и от сигарет, и от систем нагрева табака.

Чем быстрее человек откажется от употребления табака, тем быстрее его организм восстановится и начнет нормально функционировать. Если самостоятельно справиться с вредной привычкой не получается, то можно обратиться за помощью к специалисту. Врач подберет наиболее подходящие методики, в том числе медикаментозные.

Почему же стоит бросить курить уже сейчас?

1. Продолжительность жизни. Ученые смогли установить, что бросившие курить в возрасте до 40 лет, смогут прожить столько же, сколько и лица, которые ранее не употребляли табак. Об этом сообщает Ридлайф.ру.

2. Здоровье. После отказа от сигарет и систем нагрева табака организм восстанавливается. Повышается сопротивляемость иммунитета, снижается риск развития серьезных заболеваний: онкологии, туберкулеза и других.

3. Внешний вид. Без сигарет кожа и зубы приобретают сияющий вид. Уходит неприятный запах, который обычно сопровождает любителей затянуться.

Примечательно, что ранее специалисты определили, что у некурящих родителей дети чаще всего не становятся любителями табака.