Медицина и здоровье

Названо необычное свойство темного шоколада

Названо необычное свойство темного шоколада

Любимое лакомство, как удалось установить ученым, может снизить риск
развития серьезного заболевания.

Известно, что рацион питания напрямую
влияет на состояние человека. Некоторые продукты могут предотвратить развитие
крайне опасных недугов. Китайским ученым удалось установить необычное свойство
темного шоколада. Он способен стабилизировать кровяное давление и не допустить
развитие эссенциальной гипертонии, пишет Ридлайф.ру.

В исследовании приняли участие почти
65 тысяч человек европейского происхождения. Была изучена их история болезни, а
также анамнез в части болезней сердечно-сосудистой системы. Удалось установить
связь между потреблением темного шоколада и развитием гипертонии, инфаркта и
фибрилляции предсердий. У любителей сладости указанные недуги встречались реже.

Стоит отметить, что «безопасным» принято считать суточную норму потребления темного шоколада не более 20 г. Это
примерно 2-3 квадратика стандартной плитки.

Кроме употребления шоколада в
рекомендованных дозах для сохранения здоровья необходимо поддерживать
физическую и умственную активность, а также отказаться от табака и алкоголя.

18.01.2024 | Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите ответ *Достигнут лимит времени. Пожалуйста, введите CAPTCHA снова.

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Для комфортной работы сайта, мы используем файлы cookie!
OK
Политика конфиденциальности